Re: anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"?

**Jam** Mar Gen 28 2014, 14:38

shiva ha scritto:interessante Jam... il servizio è gratuito?

si, gratuito. Volendo c'è anche la versione app per telefono però non sono collegate con l'account web, o segui l'una o l'altra.

**kia7** Mar Gen 28 2014, 19:20

jam sai che mi stai incuriosendo tantissimo con questa dieta? se vivessi da sola sicuramente proverei...così è un casino Neutral

**shiva** Mer Gen 29 2014, 15:12

ho dato una sbirciata, è proprio carino il sito! poi è estremamente gentile..mi dice che non devo perdere peso! scratch

ma in realtà non è vero anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 568254

io la dieta me la faccio mandare poi vediamo Wink

**Jam** Mer Gen 29 2014, 15:35

Oserei dire galante... anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 300214

Lo aveva scritto anche a me perchè comunque risulto nella zona verde del normopeso (meno male).Ho messo come obiettivo il limite della zona verde, che è sempre stato il mio peso stabile per tanti anni, e lui si è raccomandato di dirmi che non dovevo scendere oltre...gli avrei voluto rispondere "Guarda, non c'è pericolo Rolling Eyes

"

**shiva** Mer Gen 29 2014, 15:39

anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 65509

ahahahah!!!
Jammina ma non riesco a registrarmi!!

quando arrivo alla fine mi die 'la provincia è obbligatoria' ma io i dati obbligatori li ho scritti tutti, provincia compresa!! quale potrebbe essere il problema? è successo anche a te?

**Jam** Mer Gen 29 2014, 16:03

Spoiler:

**shiva** Mer Gen 29 2014, 16:10

si alla fine! quando ti chiede i dati personali!!! dopo aver provato un casino di volte, ho rinunciato per il momento Neutral

riproverò con un altro browser

**Jam** Mer Gen 29 2014, 16:17

shiva ha scritto:si alla fine! quando ti chiede i dati personali!!! dopo aver provato un casino di volte, ho rinunciato per il momento riproverò con un altro browser

l'ho fatta con chrome mi sa.

**aantonella** Mer Gen 29 2014, 16:45

mi avete incuriosito, ho provato anch'io sul sito melarossa,anche se non so se riuscirò a seguire la dieta che mi manderanno da domani.Ho provato per vedere cosa diceva del mio peso pale

, anche con me ha fatto il galante, anche dopo aver scritto le mie misure confused

.Scrivendo quello che faccio durante il giorno risulta che sono addirittura una persona attiva, pulire casa dalla mattina alla sera dà i suoi frutti anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 870222

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iscritto · **maaga** Gio Gen 30 2014, 08:10

anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 538949

sono in crisi!!!
stò facendo tutto il contrario di quello che mi ero prefissata!
non faccio altro che mangiare dolci o patatine dopo cena, ne sento il bisogno, come devo fare per modificare il pensiero? scratch

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**shiva** Gio Gen 30 2014, 10:10

sono riuscita ad iscrivermi!!! anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 316630

da domani riceverò la dieta personalizzata anch'io! Very Happy

Lù dopo cena per non pensare alle patatine...cuci che domande!! pirat

**Jam** Gio Gen 30 2014, 11:15

maaga ha scritto:
sono in crisi!!!
stò facendo tutto il contrario di quello che mi ero prefissata!
non faccio altro che mangiare dolci o patatine dopo cena, ne sento il bisogno, come devo fare per modificare il pensiero?

Come il mio saggio uomo mi disse :"Dovresti iniziare a pensare che vuoi dimagrire anche mentre stai mangiando, non solo quando hai lo stomaco pieno!" Suspect

aantonella, il mio stile di vita è stato, a ragione, classificato come esageratamente pigro. Anche perchè abito in 55 mq...se mi metto a pulirla dalla mattina alla sera la faccio 6 volte :( Devo cambiare casa per dimagrire!!!!

iscritto · **maaga** Gio Gen 30 2014, 12:13

il mio cervello, quando recepisce che voglio attuare un regime alimentare un pochino più controllato........mi invia input mangerecci....... non penso ad altro, anche a stomaco pieno!!!
anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 683844

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**aantonella** Gio Gen 30 2014, 21:41

anche casa mia è piccola, ma la mia piccola principessa la mette sottosopra a tempo di record.Per evitare di esagerare con patatine e snack vari "cerco" di limitarmi mettendone un pò in un piattino ed evito di farlo davanti alla tv, altrimenti neanche io mi fermerei anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 720725

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, comunque alla fine l'unico modo per riuscire a mantenermi è non comprarne anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 804761

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.

**shiva** Ven Gen 31 2014, 10:33

ragazze mi è arrivata la dieta settimanale di melarossa! confesso di essere un po' delusa..sono previste un sacco di verdure fuori stagione Suspect

melanzane, zucchine, pomodori..spuntini con fragole e lamponi! mmm... scratch

è davvero un peccato che il sito non faccia distinzione tra estate ed inverno..non è una cosa da poco secondo me.

iscritto · **maaga** Ven Gen 31 2014, 13:01

aantonella ha scritto:anche casa mia è piccola, ma la mia piccola principessa la mette sottosopra a tempo di record.Per evitare di esagerare con patatine e snack vari "cerco" di limitarmi mettendone un pò in un piattino ed evito di farlo davanti alla tv, altrimenti neanche io mi fermerei , comunque alla fine l'unico modo per riuscire a mantenermi è non comprarne .

E' colpa del maritino che le compra!
Very Happy

**cu-cina** Ven Gen 31 2014, 13:31

Anch'io mi sono iscritta! E domani primo giorno di dieta (come promesso!)
maaga, quando hai finito di pulire casa tua, se vuoi, ti aiuto, vieni a darmi una mano a pulir la mia anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 300214

Con me non è stato molto gentile, però ha detto le cose come stanno. E in teoria con questa dieta a metà maggio dovrei essere quella che voglio diventare. Speriamo di riuscire a seguirla.
maaga, primo trucchetto per non rimpinzarsi di junk food soprattutto la sera: dopo mangiato, lavati i denti per bene mettendoci almento 3 minuti. Il primo scoglio per ri-mangiare, è quello di dover poi ripetere l'operazione. E poi tieniti impegnata: più cucito e meno televisione.

**Jam** Ven Gen 31 2014, 13:33

shiva ha scritto:ragazze mi è arrivata la dieta settimanale di melarossa! confesso di essere un po' delusa..sono previste un sacco di verdure fuori stagione melanzane, zucchine, pomodori..spuntini con fragole e lamponi! mmm... è davvero un peccato che il sito non faccia distinzione tra estate ed inverno..non è una cosa da poco secondo me.

Nell'abc delle sostituzioni spiega che puoi sostituire quasi ogni verdura con altra verdura (e anche la grammatura è libera se non aumenti l'olio) infatti sto usando la zucca al posto delle zucchine e moltissimi cavoli e altro. Negli spuntini a me segna frutta e basta! Perchè a te lamponi??? Crying or Very sad

C

**shiva** Ven Gen 31 2014, 14:34

ah, ok! questo non l'avevo letto. così è più semplice. e per caso si possono invertire i piatti pranzo/cena? molto spesso mi mette i carboidrati alla sera e le verdure a pranzo. io sono abituata a fare il contrario.. Le fragole e i lamponi me li ha messi in un frullato come spuntino del pomeriggio.
(dove si trovano questo tipo di istruzioni?)

**Jam** Ven Gen 31 2014, 15:13

Ti mando i link su Feis sell'abc delle sostituzioni, io me lo sono stampato e messo in una cartellina. Mi pare fosse in basso nella pagina iniziale del sito ma ora non me lo ricordo...cerco. si si possono invertire pranzo e cena e e anche invertire i giorni.
Edit: te l'ho mandato

**shiva** Ven Gen 31 2014, 15:39

grazie Jam cara anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 32676

Bene..ora non ho più scuse! da domani si comincia..uffff ma proprio di sabato?? non si cominciano di lunedì le diete di solito? Wink

domani linguine al limone ed insalata a pranzo Very Happy

**bettamelia** Mar Feb 04 2014, 21:12

Ragazze.....non lo avrei mai detto ma mi unisco anche io nella dieta collettiva!!!!
L'altro giorno ho provato tutti gli abiti da cerimonia che avevo nell'armadio perchè tra breve si sposa una carissima amica....e nei casi in cui sono riuscita a tirar su la cerniera sembravo comunque un "insaccato".....
Poi sono salita sulla bilancia (è strano ma non lo faccio mai....) e mi sono resa conto che segna 5 kg in più rispetto all'ultima volta....
Ho rinchiuso in un'anta bella alta tutte le patatine e i miei snack preferiti e mi sono messa a petto di pollo, insalitina e formaggi mooooolto dietetici....speriamo di resistere a lungo perchè prima guardavo la scatola dei baci perugina sul mobile e mi sentivo un pò come smigol nel signore degli anelli....il MIO TESSSOOOROOOO!!!!
credo che rinchiuderò pure lei nell'armadio...e seguirò il consiglio di lavarmi i denti immediatamente!!!!

**cu-cina** Gio Feb 06 2014, 01:06

Benvenuta Bettamelia tra le future dimagrite!
Jam, mandi anche a me le sostituzioni per favore? (però vi devo dire che a me melarossa non si è degnata di mandarmi una dieta).
Io ho fatto di peggio, altro che sito, per la prima volta nella mia vita sono andata a fare una visita dietologica in ospedale e sono uscita con in mano la mia dieta "personalizzata". Abbastanza facile da seguire perchè non si fa la fame (nel mio caso quasi 1600 calorie), però il mio guaio è quest'ora qui, viene una fame nera, fame da carboidrato, e non c'è "rinchiudere al piano più alto" che tenga!
Infatti adesso mi metto a dormire... per la disperazione!

**cippalippa** Gio Feb 06 2014, 10:21

Mi aggiungo anch'io al vostro gruppo, oggi mi sono iscritta per la dieta melarossa e domani la riceverò...!!! anno nuovo ehi! nessuno ha ancora pronunciato la parola "dieta"? - Pagina 2 538949

Oggi pomeriggio vado ad iscrivermi in palestra! drunken

Ciao ed auguri a tutte! sunny

Buona dieta!

**Jam** Gio Feb 06 2014, 14:00

Cucina, si Sono scusati sul sito qualche settimana fa perchè altre persone lamentavano il tuo problema di non aver ricevuto la dieta. Prova a ricontrollare sulla pagina personale e variare un parametro...altrimenti cancellati e riscriviti. Consigliavano di fare così. Comunque...se hai il dietologo, sei a cavallo!!!!!!!altro che mele colorate, quello ti fustigata dal vivo se non dimagrisci! whipp

Ora, non tocchiamo il tasto dolente dell'affetto insaccato degli abitini. Questa settimana ho perso solo mezzochilo...mea culpa, sono stata fissa arrotolata a studiare nel letto che avevo un esame, dispendio calorico a zero. Però il sito si è incarognito e mi ha rimproverato aspramente! Avevo il terrore che mi peggiorasse la dieta, invece l'ha tenuta costante. Poi mi sono concessa un pasto libero : pizza, patatine fritte e birra loooove

sono tornata a casa col mal di stomaco felice come poche!
Le sostituzioni sono qui: [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]

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